数百人参加多伦多Trinity Bellwoods公园的集体尖叫活动（音频）

在多伦多的Trinity Bellwoods公园，数百人齐聚一堂，等待着释放内心的压力和情绪。活动组织者Grace Turner表示，这种集体尖叫活动是对每个人情感的一种宣泄，许多人因失业、工作压力及周遭混乱而来。 参与者纷纷分享自己的故事，一起尖叫，感受到前所未有的解脱与社区的温暖。此活动不仅让人释放情绪，还有助于改善心理健康。 心理学教授Lynda Mainwaring指出，尖叫可以增加大脑氧气的流入，从而减少压力和焦虑。 参与者在轻松愉快的氛围中，感受到彼此的支持和连结，也让许多人意识到自己并不孤单。

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