Source: Slashdot
研究人员发现了一种SIK3基因的突变，使某些人能够仅靠三到六小时的睡眠正常运作。这项成果本周发表在PNAS期刊上，进一步丰富了与自然短睡眠者相关的基因变异的清单。
加州大学旧金山分校的科学家在小鼠中引入了这一突变，结果发现这些小鼠每天所需睡眠减少了31分钟。经过修改的酶在脑突触中的活性最高，表明其可能支持大脑的稳态，也就是睡眠过程中认为会发生的重置过程。
研究的共同作者傅盈辉表示：“这些人身体在睡眠期间进行的所有功能，他们可以比我们更高效地执行。这是研究人员已经发现的第五种突变，涉及四个基因。
傅的团队希望这些发现最终能为睡眠障碍的治疗提供线索，从而揭示人类睡眠调节的机理。
或许我们都该学习一下如何以更少的睡眠时间过上更丰富的生活，当然，前提是别让咖啡和能量饮料来替代自然的休息。
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来源：https://science.slashdot.org/story/25/05/06/234231/scientists-identify-new-mutation-that-enables-three-hour-sleepers?utm_source=rss1.0mainlinkanon&utm_medium=feed
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