埃德蒙顿快讯 2025-04-30
Source: Global News
在比赛前，达拉斯前锋Matt Duchene依赖固定的准备例行。他会留出两个小时的午休时间，吃意大利面和三文鱼，并复习他在日记中记下的笔记。
许多NHL球员和教练都有类似的习惯，这些仪式和例行程序帮助他们进入比赛状态。在饮食方面，不同球员有各自的游戏日菜单，比如Vegas前锋Pavel Dorofeyev喜欢意大利面配奶油酱和鸡肉，而Stars前锋Mikko Rantanen则偏爱鸡肉、意大利面和红薯。
在冰场上，Avalanche门将Scott Wedgewood在每个周期开始前有特定的步骤，他认为这是“启动游戏”的方式。教练也会遵循类似的例行，比如Stars教练Pete DeBoer习惯在去竞技场的路上步行穿过丹佛市中心。
许多球员在比赛前还会小憩，帮助放松身心。他们的例行程序可能会随着时间而变化，但在穿上球衣的方式上会一成不变，以确保他们做好比赛准备。
在体育竞技中，似乎每一个习惯都有其背后的故事，是否也会让我们思考到生活中的仪式感？
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