微观国际 2025-05-08
根据「President Online」报导，东北大学加龄医学研究所教授川岛隆太从2010年开始，对仙台市约7万名中小学生进行长达十年的追踪调查，警示过度使用手机与学业成绩下滑、脑部发育停滞有显著关联。
川岛教授指出，每日在萤幕前（包括电视、手机、电玩）的时间超过一小时，学生的学业成绩即明显下降。进一步分析发现，即便学生每日温习时间超过两小时，只要手机使用超过三小时，其学力表现仍不如几乎不读书、但不使用手机的学生。这显示问题并非出在学习或睡眠时间被压缩，而是手机使用本身对学习力构成干扰。由此可推测，使用手机对孩童的逻辑思考力、记忆力、专注力、读解能力，都会造成影响。
该研究团队每三年透过磁振造影（MRI）观察孩童脑部变化，并同时进行生活习惯问卷调查。结果发现，长时间使用网路的孩童，其大脑某些区域在三年间几乎未见发育进展。尤其是负责连结脑部各区的白质神经纤维网络，发展更是显著停滞。研究认为，这种神经发展上的迟缓，可能是学力衰退的结构性原因之一。
此现象并非仅见于日本。美国与韩国的研究亦指出，手机本身即使不使用，只要放在桌上，就会干扰专注力，影响记忆与理解能力。针对此趋势，澳洲更已通过立法，自2024年起禁止16岁以下儿童使用社群媒体，尝试遏止过度依赖带来的负面影响。
川岛教授建议，家庭应建立清楚的使用规范，例如禁止在念书时与睡前使用手机。他也提醒，家长本身的使用习惯将强烈影响孩子，家庭成员应共同订立与实践手机使用原则。唯有透过自律与制度化管理，才能保护下一代的认知发展与学习成效。
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